Mehrfach haben wir sie an dieser Stelle schon erwähnt, heute habt ihr die Möglichkeit sie auch einmal live zu treffen: das Team von „visions of young europeans“ oder kurz v.o.y.e. Schon zum dritten Mal veranstalten die jungen Berliner*innen heute ein Discord-Meetup, um europäische Themen aus einer jungen Perspektive zu besprechen. Los geht es heute Abend …
Hast du schon einmal eine Rosine reden hören? Vielleicht denkst du jetzt: „Na klar, ich rede täglich mit meinen Rosinen, wenn ich sie aus dem Müsli picke.“ Vielleicht ist deine Reaktion aber auch eher: „Bitte was, Rosinen machen Geräusche?!“. In beiden Fällen lohnt es sich, folgende Übung einmal auszuprobieren: die Rosinen-Meditation. Eine andere Art der …
Die Bananen braun, die Erdbeeren angedatscht? Für olles Obst gibt es eine großartige Weiterverwendung: Fruchtleder oder Fruchtpapier. Das wertet dein Obst nicht nur auf und macht es länger haltbar, sondern ist vor allem auch ein extrem leckerer Snack. Eine gesunde Alternative zu Gummibärchen und Co! Du brauchst: Deine Lieblingsfrüchte (Tiefkühlobst geht auch, dann aber vorher …
Echsenmenschen bestimmen das Schicksal der Menschheit, Mundschutz hilft auch gegen Chemtrails und Sars-CoV-2 ist eh eine Erfindung von Bill Gates…der wiederum ein Echsenmensch ist. Raucht dir der Kopf? Bist du dir nicht ganz sicher, ob das alles so stimmen kann? Dann bist du goldrichtig bei unserem Tagestipp! Vorneweg: die Frage, ob wir nun von Verschwörungstheorien, …
Was, schon wieder Feiertag? Ja! Da der Ausflug mit Kumpels und Bollerwagen um den Block dieses Jahr wahrscheinlich ausfallen muss (vielleicht ist es ja auch besser so), müsst ihr das lange Wochenende wohl oder übel anderweitig über die Bühne bringen. Wir denken da an ausgiebige Wanderungen, chillen auf dem Sofa, in der Natur in der …
Du würdest gern in ferne Länder reisen? Einen Abenteuertrip machen? Momentan ist reisen ja etwas schwierig. Aber wie wäre es, die Weltreise einfach nach Hause zu verlagern? Schnapp dir eine Kamera oder ein Handy und los geht´s auf eine Fotosafari der anderen Art. Nämlich bei dir um die Ecke. Denn da kann es auch ganz …
Was haben wir ihn sehnsüchtig erwartet?! Heute ist es endlich wieder so weit, wir zelebrieren den N-Day, den internationalen Tag der Nylonstrumpfhose! Bevor wir euch allerdings die Upcycling-Eigenschaften dieses modischen Kleidungsstücks ein wenig näher bringen, hier noch etwas Theorie: Nylon (für unsere Nerds: Polyhexamethylenadipinsäureamid) wurde 1935 von Wallace Hume Carothers entwickelt und in der Folge …
Heute möchten wir euch ein preisgekröntes, rundenbasiertes Strategiespiel der ganz besonderen Art für PC und Mac vorstellen. In Through the Darkest of Times schlüpft ihr in die Rolle eines*r Berliner*in zu Beginn der 30er Jahre des letzten Jahrhunderts. Eure Spielfigur lässt sich entweder zufällig erstellen oder nach euren Wünschen modifizieren. Ich war mit meinem Zufallscharakter …
Die Progressive Muskelentspannung (PME) oder auch Muskelrelaxation (PMR) ist eine Entspannungsmethode. Entwickelt hat sie der Arzt Edmund Jacobson. Er bemerkte, dass man besser entspannen kann, wenn man verschiedene Körperteile vorher nacheinander anspannt. Bei der PME geht es also darum, seine Muskeln gezielt anzuspannen und dann wieder loszulassen. Also zum Beispiel, die Hand ganz feste zur …
WUAAAAAAH! Du kennst bestimmt diese Momente, in denen du gern einfach mal losschreien und deinem Ärger Luft machen würdest. Sowas kann unglaublich befreiend sein. Eventuell klingeln dann aber die Nachbarn bei euch, um sich über den Lärm zu beschweren. Oder (wenn es nette Nachbarn sind), um zu fragen, ob alles in Ordnung ist. Wie wäre …
